Минздрав Адыгеи: при гриппе противопоказаны любые нагрузки

Замминистра здравоохранения Адыгеи Мариет Хагауджева рассказала, что делать, если человек заболел гриппом.

По ее словам, перво-наперво он должен лежать в постели в хорошо проветриваемой комнате с высокой влажностью воздуха (40-60%), обильно пить и есть исключительно лёгкую, жидкую и тёплую пищу. Кроме этого, не следует заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу.

«Физические и умственные нагрузки противопоказаны. Нельзя употреблять алкоголь. В таких условиях в подавляющем большинстве случаев уже на четвертый день болезнь начнет отступать», – рассказала замруководителя регионального Минздрава.

По ее словам, если пренебречь должным лечением и постельным режимом, болезнь может привести к опасным последствиям – к примеру, к развитию бактериальной инфекции (пневмония, бронхит, отит, гайморит), когда уже может потребоваться лечение антибиотиками. Следует помнить, что именно бактериальные осложнения являются главной причиной смерти среди заболевших гриппом.

▪️Физическая нагрузка во время болезни заставляет сердце работать на износ, возможны серьезные последствия (аритмия, кардиомиопатия, миокардит). ️Для гриппа характерна сильная интоксикация организма. Если человек недостаточно пьет, возникают различные поражения почек и печени: гепатиты, пиелонефрит, гломерулонефрит. ️При гриппе возможно развитие менингита, отека мозга, менингоэнцефалита, как осложнений после гайморита или отита. Переносимый на ногах грипп представляет опасность не только для самого заболевшего, но и для окружающих, передаваясь воздушно-капельным путём», – отметила специалист.

Кроме этого, не следует торопиться выходить на работу или возвращаться к активной жизни сразу после спада температуры, потому что организм должен восстановиться.

Помочь оградить себя от гриппа поможет гигиена рук и ношение маски.