В Шовгеновском районе провели акцию для жителей старшего поколения

В ауле Хакуринохабль специалисты отделения дневного пребывания и «серебряные» волонтеры Комплексного центра социального обслуживания населения по Шовгеновскому району организовали для людей старшего поколения акцию «Качели времени».

Мероприятие состоялось в рамках реализации проектов «Активное долголетие» и «Старшему поколению - яркие будни». Участники получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.

В центре соцобслуживания сообщили, что простые уличные качели - это не только устройство для развлечения, но и снаряд для физической нагрузки, способствующий укреплению мышц и вестибулярного аппарата, развитию выносливости и силы, улучшению психологического состояния.

«Прекрасная вентиляция лёгких способствует запуску большего количества обменных процессов в организме. Людям пожилого возраста качели помогают улучшить настроение, снять стрессы и даже справиться с депрессией», - отметили специалисты.