В Майкопе учащимся лицея напомнили о здоровом образе жизни

Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики АРКБ совместно со студентами-медиками Майкопского медицинского колледжа провели познавательные занятия для учеников младших классов майкопского лицея № 34.

Организаторы рассказали ребятам, из чего складывается здоровый образ жизни. В ходе встречи поговорили о правильном питании, режиме дня, физической активности, личной гигиене, обсудили, как правильно сидеть за столом и беречь глаза, почему важно высыпаться, общаться, делиться переживаниями и поддерживать друг друга. Важной темой стала профилактика вредных привычек: участникам напомнили, почему важно даже не пробовать то, что вредит здоровью, и как сказать «нет».

Также ребята посмотрели видеоролик о здоровом образе жизни, который наглядно показал, как полезные привычки влияют на самочувствие, настроение и учёбу.

Медики отметили, что дети активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы, делились своими примерами здоровых привычек и получили полезные памятки.

«Такие встречи помогают формировать у подрастающего поколения правильные привычки и ответственное отношение к своему здоровью со школьной скамьи», - подчеркнули в Центре общественного здоровья и медпрофилактики.