В Адыгее сотрудники МЧС будут дежурить в местах Крещенских купаний

В МЧС рассказали о мерах безопасности в дни праздничных Крещенских купаний, которые будут проходить 18-19 января.

Спасатели республиканского МЧС, совместно с сотрудниками полиции, медиками, представителями органов исполнительной власти будут дежурить в местах оборудованных купелей.

В ведомстве предупредили о недопущении купания в состоянии алкогольного опьянения.

«Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода», – отметили в ведомстве.

Не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма, при выходе из воды нужно держаться за поручни, а выйдя из воды, нужно растереть себя махровым полотенцем.

«Погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжёлыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, почек и других заболеваний», – добавили в управлении.