В Майкопе волонтеры-медики провели для школьников урок здоровья

Волонтеры-медики Майкопского государственного технологического университета провели для учеников начальных классов средней школы № 3 урок здоровья «Школьный режим и как его настроить».

В ходе просветительской работы специалисты использовали интерактивные различные методики.

«Особый интерес у детей вызвала сказкотерапия: через образы «помощников» и «нарушителей» режима ребята анализировали свои ежедневные привычки», - отметили организаторы.

Сообщается, что ключевыми блоками лекции стали «тайм-менеджмент для школьников», где детям рассказали, как правильно соблюдать баланс между учебой, отдыхом и активными прогулками, «гигиена сна и питания» - студенты напомнили участникам алгоритмы подготовки к новому учебному дню и важность своевременного подкрепления сил, а также «эффективное обучение», в рамках которого школьники узнали, почему важны регулярные перерывы при выполнении домашних заданий.

«Ученики не только освоили навыки планирования, но и проявили высокую мотивацию к соблюдению режима для сохранения энергии и академических успехов», - добавили волонтеры.